잉글리쉬머핀 (1인분) | 130kcal |
구운칠면조 (1인분) | 76kcal |
토마토 (1/4개, 62g) | 8kcal |
Arugula (0.5회분, 2g) | 2kcal |
살사소스 (1/4종지, 7g) | 17kcal |
콩고물인절미 (1인분) | 217kcal |
오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
가래떡 (1/4쪽, 25g) | 52kcal |
돼지불고기 (1/4인분, 62g) | 134kcal |
쌀 (1/2회분, 50g) | 174kcal |
뚝배기계란찜 (1/2인분) | 56kcal |
러닝머신 걷기 (35분) | 172kcal |
머신 레그프레스 (10분) | 80kcal |
보통 걷기 (60분) | 236kcal |