view-top

04월 23일 (음식 876kcal, 운동 52kcal)
20160423

20151207 다이어리 일기상세

성공 70kcal
876/ 1072 kcal
52/ 178 kcal
아침식사272kcal(31.05%)
[Sanitarium] 위트빅스 오리지널 (1조각, 15g)
53kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 50ml)
37kcal
오트밀 (1회분, 40g)
148kcal
멸치만볶은잔멸치볶음 (1소접시, 10g)
34kcal
점심식사213kcal(24.32%)
[매일] 소이카페 (1회, 110ml)
55kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
오후간식136kcal(15.53%)
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 25g)
136kcal
저녁식사255kcal(29.11%)
[미주라] 토스트 비스켓 (2개, 16g)
63kcal
찐고구마 (1개, 150g)
192kcal
운동52kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
  • 전갱이용
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글