1087/ 1066 kcal
554/ 177 kcal
양배추찜 (1소접시, 230g) | 55kcal |
파프리카 (1회분, 50g) | 10kcal |
표고버섯당근볶음 (1소접시, 30g) | 27kcal |
쌈장 (1회분, 120g) | 21kcal |
계란후라이 (1개, 70g) | 151kcal |
단호박죽 (1대접, 330g) | 277kcal |
파인애플쥬스 천연과즙 (1컵, 200ml) | 106kcal |
단호박 (1조각, 130g) | 85kcal |
연두부 (1모, 100g) | 41kcal |
간장 (1회분, 3g) | 1kcal |
양배추 (1접시, 20g) | 6kcal |
파프리카 (1회분, 20g) | 4kcal |
돼지양념갈비 (1토막, 30g) | 130kcal |
삶은 계란 (2개, 110g) | 173kcal |
보통 걷기 (100분) | 554kcal |
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