2159/ 1496 kcal
2275/ 249 kcal
찐고구마 (1개, 95g) | 121kcal |
사과 (2회분, 235g) | 133kcal |
김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) | 50kcal |
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
백반 (1인분) | 580kcal |
삼겹살구이 (1인분, 201g) | 670kcal |
등산 하이킹 (240분) | 1,920kcal |
배드민턴 (50분) | 225kcal |
월싯(wall sit) (1분) | 8kcal |
런지(세트) (35회) | 56kcal |
플랭크 (1분) | 6kcal |
스트레칭 (20분) | 60kcal |
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