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04월 24일 (음식 571kcal, 운동 513kcal)
20160424

20151207 다이어리 일기상세

성공 831kcal
571/ 1066 kcal
513/ 177 kcal
아침식사243kcal(42.56%)
연두부 (1/2모, 100g)
41kcal
간장 (1회분, 3g)
1kcal
양배추 (1접시, 20g)
6kcal
파프리카 (1회분, 20g)
4kcal
표고버섯당근볶음 (1소접시, 20g)
18kcal
삶은 계란 (2개, 110g)
173kcal
오후간식76kcal(13.31%)
훈제계란(구운계란) (1개, 50g)
76kcal
저녁식사252kcal(44.13%)
훈제계란(구운계란) (2개, 100g)
152kcal
초콜릿 (1인분, 30g)
100kcal
운동513kcal
보통 걷기 (90분)
513kcal
  • chicgirl
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