3월부터 다이어트 본격시작한다해놓고 4일까지 저녁을 거하게먹었네요ㅠㅠ
어제는 회사회식때문에 모듬전과 막걸리를 왕창먹고
오늘은 아침부터 다이어트마음먹었는데
회사동료가 롤케익을 가져와 주길래 또 그것도 냠냠했네요~~
필라테스를 다시 다닌지 한달짼데 1년전에 5개월을다녀서 그런지 요즘별로 힘들 지 않더라구요
처음에는 진짜 땀이 비오듯 쏟아졌는데
살도안빠지구 ㅠㅠㅠ흐규흐규
다이어트 하시는 분들~~
필라테스 원래 살이 안빠지나요??
필라테스랑 어떤운동을 하면 살이 많이 빠질까요?
언니들 알려주세요~~