안녕하세요^_^ 저는 공무원시험 준비 중인 26살 여자입니다
다신어플과 함께 다이어트를 시작한지 16일째에요
다신 덕에 매번 작심삼일도 아닌 1일로 끝나던 입다이어트를 16일째까지 하고있네요ㅎㅎ
다이어트는 시작 72.5kg에서 목표 54kg 이구요
식단과 간단한 홈트레이닝을 겸하고 있는데, 제 식단은 단백질이 많이 부족한 상태에요
저 혼자 주말아르바이트로 생활비를 전부 벌면서 자취도 하고 공부도 하고 다이어트도 하고있거든요.. 그래서 식단을 풍족하게 짤수가 없어서요
단백질 제품은 당연히 사먹어본 적두 없구요
현재는 닭가슴살 조금(많이 먹기도 아까워서..ㅠ)과 계란으로 단백질을 채우고 있는데.. 여전히 부족하죠ㅠ
프로티니아 체험단이 되서 우선은 한번 체험해보고 싶어요~!
처음 제대로 해보는 다이어트이다보니 단백질의 중요성도 더 몸으로 느껴보고싶고
다이어트 시작한 후로 그 좋아하는 음료수를 한번도 안 먹었는데 프로니티아로 음료수에 대한 갈증도 어느정도 해소 할수 있을것같아요ㅎ
체험해보고 나서 좋으면 조금 무리를 해서라도 꾸준히 먹어보려구요
이제 정말 '인생 마지막 다이어트' 이고 싶습니다ㅠ
20대가 가기 전에 비키니 한번 꼭 입고싶어요!!
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