1057/ 1414 kcal
868/ 235 kcal
콩설기 (1회분) | 200kcal |
아욱된장국 (1그릇, 200g) | 64kcal |
상추쌈 (1인분) | 58kcal |
쌀밥 (1인분, 180g) | 268kcal |
콩나물무침 (1인분, 70g) | 50kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
[일동] 후디스 그릭요거트 저지방 (1회분, 80g) | 90kcal |
오렌지 (1개, 215g) | 61kcal |
[일동] 후디스 그릭요거트 저지방 (1회분, 80g) | 90kcal |
상추쌈 (1인분) | 58kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
콩나물무침 (1인분, 70g) | 50kcal |
아욱된장국 (1그릇, 150g) | 48kcal |
보통 걷기 (76분) | 295kcal |
등산 하이킹 (73분) | 284kcal |
보통 걷기 (80분) | 289kcal |
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