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04월 25일 (음식 830kcal, 운동 313kcal)
20160425

20151207 다이어리 일기상세

성공 907kcal
830/ 1708 kcal
313/ 284 kcal
아침식사15kcal(1.81%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
점심식사815kcal(98.19%)
모듬초밥 (10개, 300g)
560kcal
아이스크림 (1개, 100g)
135kcal
아몬드 (1개, 15g)
105kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
운동313kcal
아침운동 유산소 40분
복근운동 20분
러닝머신 걷기 (25분)
96kcal
런닝머신 달리기 (13분)
117kcal
윗몸일으키기(세트) (400회)
100kcal
  • 쪼이임다
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