view-top

04월 25일 (음식 970kcal, 운동 540kcal)
20160425

20151207 다이어리 일기상세

성공 938kcal
970/ 1641 kcal
540/ 273 kcal
아침식사283kcal(29.18%)
[하림] 팝콘치킨 (1회분, 100g)
205kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
점심식사271kcal(27.94%)
쭈꾸미볶음 (1/2중간접시, 100g)
105kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
오후간식320kcal(32.99%)
[롯데삼강] 빠삐코 (1개, 130g)
155kcal
[오리온] 스윙칩 매콤고추장맛 (1회분, 30g)
165kcal
저녁식사96kcal(9.90%)
식빵 작은것 (1조각, 25g)
69kcal
찐감자 (1/4개, 32g)
27kcal
운동540kcal
스트레칭 (30분)
120kcal
방송댄스 (60분)
420kcal
  • 40키로가꿈♡
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글