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  • glwlsl6557·초보
  • 2015.03.08 11:21
다신해서 7키로뺐어요*^^*

2014년 10월 시작했을때는 61키로였어요. 11월달 부터 4개월동안 7키로 가량 뺐어요. 너무 좋습니다. 아침에는 요거트와 베지밀 먹고 점심에는 일반 식사 먹었어요. 저녁에는 닭가슴살 샐러드 먹었습니다. 저는조금씩 다 먹거 뺐거든요. 그래서 천천히 빠졋아요.*^^* 요요를 많이 겪었기때문에 천천히뺐어요.
  • glwlsl6557
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  • djflqjflwh
  • 03.09 13:00
  • 축하해요~ 저도 꼭 성공하고싶어요ㅎ
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초보
  • 까레엄마
  • 03.08 13:56
  • 축하해요 언제쯤 몸무게 변화를 볼런지ㅠㅠ
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지존
  • 도태
  • 03.08 13:47
  • 축하드려요~목표까지얼마남지않았네요!
    응원할께요~아자아자.화이팅!
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초보
  • @하쿠나마타타
  • 03.08 13:00
  • 천천히빼고 의지 대단하시네요
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초보
  • 소금45
  • 03.08 12:06
  • 축하해요!
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다신
  • 쩡이꽁주
  • 03.08 11:37
  • 부럽습니다~~~~진심
    저도 오늘부터 다시 마음을 다잡고
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다신
  • 날씬이고파*
  • 03.08 11:25
  • 축하해요...
    요요없는 다욧이 최고지요^^
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정석
  • 로브
  • 03.08 11:23
  • 축하해요~~
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