1601/ 1490 kcal
778/ 248 kcal
유부초밥 (1개, 45g) | 270kcal |
김밥 1줄 (1/2줄, 145g) | 230kcal |
돼지목살 (1회분, 100g) | 264kcal |
야채샐러드 (1소접시, 100g) | 100kcal |
오리엔탈드레싱 (1큰술, 10g) | 43kcal |
[뚜레쥬르] 우유듬뿍 우유식빵 (1조각, 45g) | 81kcal |
바나나 (1개, 70g) | 65kcal |
[롯데칠성음료] 밀키스 (1캔, 250ml) | 130kcal |
[뚜레쥬르] 우유듬뿍 우유식빵 (1조각, 25g) | 81kcal |
오리엔탈드레싱 (1큰술, 10g) | 43kcal |
훈제연어 (1조각, 100g) | 115kcal |
야채샐러드 (1소접시, 100g) | 100kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
빠르게걷기 (60분) | 778kcal |
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