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04월 26일 (음식 1427kcal, 운동 342kcal)
20160426

20151207 다이어리 일기상세

성공 580kcal
1427/ 1997 kcal
342/ 332 kcal
아침식사370kcal(25.93%)
[스타벅스] 카페라떼 그란데 (1컵, 473ml)
220kcal
[뚜레쥬르] 초코스콘 (1/2회분, 37g)
150kcal
점심식사534kcal(37.42%)
식빵 (3.0쪽, 120g)
330kcal
체다치즈 (2.0조각, 40g)
168kcal
딸기잼 (1큰술, 11g)
36kcal
저녁식사523kcal(36.65%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11.7g)
50kcal
[오봉도시락] 소고기콩나물밥 (1/2인분, 115g)
221kcal
너비아니구이 (1소접시, 150g)
223kcal
깍두기 (1인분, 50g)
16kcal
미역국 (1/4대접, 62g)
13kcal
운동342kcal
빠르게걷기 (90분)
342kcal
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