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04월 26일 (음식 1033kcal, 운동 152kcal)
20160426

20151207 다이어리 일기상세

성공 1kcal
1033/ 1058 kcal
152/ 176 kcal
아침식사0kcal(0%)
점심식사506kcal(48.98%)
밥 100g + 카레(절반남김) + 두부스테이크 + 계란후라이
[청정원] 카레여왕 치킨카레 (1/2인분, 80g)
63kcal
[오뚜기]맛있는 오뚜기밥(햇반) (1/2개, 105g)
152kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
종가집)두부스테이크 (1회분, 80g)
160kcal
깍두기 (1인분, 50g)
16kcal
오후간식140kcal(13.55%)
레몬에이드
레몬에이드 (1회분, 400g)
140kcal
저녁식사387kcal(37.46%)
막걸리 + 계란말이
치즈계란말이 (1/2인분, 0g)
180kcal
막걸리 (3.0잔, 450ml)
207kcal
운동152kcal
빠르게걷기 (40분)
152kcal
  • 근육빵야
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