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04월 26일 (음식 1852kcal, 운동 270kcal)
20160426

20151207 다이어리 일기상세

성공 525kcal
1852/ 2528 kcal
270/ 421 kcal
점심식사414kcal(22.35%)
현미밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
닭갈비 (1.5소접시, 172g)
254kcal
오후간식833kcal(44.98%)
강냉이 (1/2대접, 15g)
56kcal
떡볶이 (1/4인분, 50g)
76kcal
튀김만두 (1개, 50g)
89kcal
고구마튀김 (1인분, 145g)
253kcal
치즈스틱 (1인분, 0g)
359kcal
저녁식사605kcal(32.67%)
[농심] 사천요리짜파게티 (1봉지, 137g)
605kcal
운동270kcal
런닝머신 걷기 (38분)
130kcal
레그 익스텐션 (10분)
70kcal
라잉 레그 컬 (10분)
70kcal
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