view-top

  • 1
04월 27일 (음식 882kcal, 운동 264kcal)
20160427

20151207 다이어리 일기상세

성공 492kcal
882/ 1331 kcal
264/ 221 kcal
아침식사344kcal(39.00%)
바나나 (1/4개, 25g)
23kcal
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
맥심 웰빙1/2칼로리 모카골드마일드 커피믹스 (2포, 16g)
50kcal
[롯데리아] 레몬에이드 (1컵, 310g)
151kcal
점심식사405kcal(45.92%)
볶음밥 (1/4인분, 102g)
161kcal
고르곤졸라피자 (1/4조각, 0g)
87kcal
[롯데리아] 고구마샐러드 (1/4개, 25g)
50kcal
까르보나라 떡볶이 (1/4인분, 56g)
107kcal
오후간식113kcal(12.81%)
율무강냉이 (1대접, 30g)
113kcal
저녁식사20kcal(2.27%)
방울토마토 (10개, 120g)
20kcal
운동264kcal
천천히걷기 (120분)
264kcal
  • 근육오버
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글