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04월 27일 (음식 765kcal, 운동 217kcal)
20160427

20151207 다이어리 일기상세

실패 900kcal
765/800 kcal
217/ 1152< kcal
점심식사525kcal(68.63%)
친구세명이랑 세트로 나눠먹었어요
짜장면 (1인분, 150g)
233kcal
짬뽕 (1인분, 150g)
233kcal
탕수육 (1회분, 30g)
59kcal
오후간식240kcal(31.37%)
스니커즈 아몬드 (1개, 49g)
240kcal
운동217kcal
런닝머신 걷기 (30분)
121kcal
스쿼트(세트) (20회)
8kcal
런지(세트) (20회)
48kcal
레그레이즈 (5분)
40kcal
  • 컄캬캬캬ㅑㅋ
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