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04월 27일 (음식 1196kcal, 운동 935kcal)
20160427

20151207 다이어리 일기상세

성공 732kcal
1196/ 1191 kcal
935/ 198 kcal
아침식사305kcal(25.50%)
[맥도날드] 맥너겟 (4.0조각, 68g)
184kcal
[맥도날드] 아이스 카페라떼 L (1컵, 243ml)
121kcal
점심식사353kcal(29.52%)
계란 생것 (1회분, 50g)
79kcal
두유 (1컵, 200ml)
118kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
오후간식14kcal(1.17%)
사과 (1/4회분, 25g)
14kcal
저녁식사524kcal(43.81%)
주꾸미볶음 (1중간접시, 200g)
211kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
운동935kcal
아이보기 (180분)
935kcal
  • sunn lee
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