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04월 27일 (음식 1758kcal)
20160427

20151207 다이어리 일기상세

실패 838kcal
1758/1103 kcal
0/ 183< kcal
점심식사1,046kcal(59.50%)
버터크로와상 (1.5개, 75g)
303kcal
스크램블에그 (1인분)
347kcal
[던킨도너츠] 패션바나나스무디 (1컵, 385ml)
255kcal
사과 (1회분, 80g)
45kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
블랙커피 (1잔, 110ml)
3kcal
오후간식360kcal(20.48%)
오늘은 조심해야 하는 빵과 칼로리가 높은 음료를 많이 섭취한 것 같아요.
몸이 무거워진 느낌!
[뚜레쥬르] 크림치즈브레드 (1개, 81g)
250kcal
[스타벅스] 아이스카페라떼 (1톨, 355ml)
110kcal
저녁식사352kcal(20.02%)
육개장 (1/2인분, 150g)
164kcal
미역오이냉국 (1대접, 109g)
32kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
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