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04월 28일 (음식 1878kcal, 운동 1290kcal)
20160428

20151207 다이어리 일기상세

성공 1012kcal
1878/ 1920 kcal
1290/ 320 kcal
아침식사1,569kcal(83.55%)
[씨제이제일제당] 콤비네이션피자 (1회분, 400g)
1,047kcal
쌀튀밥 (1봉지, 150g)
522kcal
저녁식사309kcal(16.45%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
[건국]무첨가 두유 (1회, 190g)
80kcal
방울토마토 (7.0개, 84g)
14kcal
삶은 계란 (2.0개, 100g)
158kcal
운동1,290kcal
파워워킹 (30분)
195kcal
파워워킹 (120분)
780kcal
스트레칭 (45분)
225kcal
L자 다리운동 (15분)
90kcal
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