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04월 28일 (음식 1318kcal, 운동 388kcal)
20160428

20151207 다이어리 일기상세

성공 472kcal
1318/ 1681 kcal
388/ 280 kcal
아침식사28kcal(2.12%)
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
점심식사1,104kcal(83.76%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
설렁탕 (1/2인분, 300g)
210kcal
해물파전 (1.5인분, 225g)
414kcal
계란장조림 (1인분)
100kcal
오렌지 (3/4개, 236g)
67kcal
저녁식사186kcal(14.11%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
운동388kcal
스트레칭 (20분)
80kcal
이소라 다이어트1 (40분)
308kcal
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