[맥도날드] 디럭스 브렉퍼스트 (1회분, 360g) | 887kcal |
[정식품] 베지밀A (1팩, 190ml) | 110kcal |
쇠고기미역국 (1인분, 300g) | 119kcal |
잡곡밥 (1공기, 180g) | 267kcal |
돈까스 (1접시, 250g) | 689kcal |
[파리바게뜨] 불고기브리또 (1개, 280g) | 616kcal |
아보카도 (1회분, 200g) | 382kcal |
런닝머신 달리기 (18분) | 189kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 129kcal |
타바타 운동 (22분) | 362kcal |
플라잉 요가 (120분) | 600kcal |
요가 (120분) | 300kcal |
필라테스 (60분) | 240kcal |