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04월 28일 (음식 1087kcal)
20160428

20151207 다이어리 일기상세

성공 133kcal
1087/ 1462 kcal
0/ 243 kcal
아침식사241kcal(22.17%)
바나나 시리얼 (1회분, 25g)
100kcal
저지방우유 (1컵, 130ml)
66kcal
구운 계란 (1개, 50g)
75kcal
점심식사560kcal(51.52%)
[CJ] 햇반 발아현미밥 (1개, 200g)
300kcal
닭가슴살 (1회분, 120g)
120kcal
[이마트] 갈비살이 듬뿍 들어있는 떡갈비 (4개, 60g)
140kcal
저녁식사286kcal(26.31%)
[포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1팩, 220g)
165kcal
[공차] 하우스스페셜그린티 (1잔, 500ml)
121kcal
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