932/ 1754 kcal
460/ 292 kcal
블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
블랙커피 (4잔, 440ml) | 12kcal |
쇠고기등심 (2회, 200g) | 436kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
상추 (2회분, 200g) | 36kcal |
슬라이스치즈 (4장, 80g) | 285kcal |
사이클 (20분) | 100kcal |
사이클 (40분) | 360kcal |
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