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04월 28일 (음식 1321kcal, 운동 814kcal)
20160428

20151207 다이어리 일기상세

성공 568kcal
1321/ 1289 kcal
814/ 214 kcal
아침식사303kcal(22.94%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[포스트] 고소한 아몬드 후레이크 (1회, 30g)
130kcal
이플러스저지방우유 (1컵, 200ml)
80kcal
점심식사401kcal(30.36%)
[맥도날드] 불고기버거 (1개, 155g)
401kcal
저녁식사617kcal(46.71%)
참치캔 기름제거 (1캔, 115g)
138kcal
함박스테이크 (1인분, 0g)
479kcal
운동814kcal
보통 걷기 (60분)
120kcal
서있기 (150분)
214kcal
집안일 (120분)
480kcal
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