마지막 츄링이네요ㅜㅜ
생각했던것보다 활동을 자주못해서 아쉽지만
츄링쥬스는 꼬박꼬박 마셨답니다ㅜㅜ
일단 식사하기전에 먹는것만으로도 포만감이 생겨서
체중감럄에 큰도움이됬습니다!
일단제일 도움이된건 배변활동!!!!!!!
시작하고 바로 효과가나타나서 놀랐어요ㅜㅜ
다이어트할땐 식단관리를하다보니
변비에시달릴수가 있는데 츄링쥬스효과짱!이예요
체형에도 변화가있었어요!
식단관리한것도 있지만
현재 다이어트전이랑비교했을때
라인이 달라졌어요ㅜㅜ!
츄링쥬스덕분에 식사할때신경써서
적게먹게되니 저절로 몸무게가 빠진거같아요
이렇게 당당하게사진을 올릴줄이야ㅜㅜ
그래도 목표몸무게까지가려면 멀었지만
앞으로도 열심히노력해서 다이어트성공해요!
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