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04월 28일 (음식 4075kcal, 운동 120kcal)
20160428

20151207 다이어리 일기상세

실패 1230kcal
4075/3269 kcal
120/ 544< kcal
아침식사369kcal(9.06%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
딸기쉐이크 (1/4컵, 72ml)
42kcal
[롯데칠성] 트로피카나오렌지쥬스 (1컵, 200ml)
100kcal
바나나 (3/4개, 75g)
69kcal
점심식사683kcal(16.76%)
우동 (1/2그릇, 300g)
235kcal
모듬초밥 (8개, 240g)
448kcal
오후간식839kcal(20.59%)
김밥 1줄 (1.5줄, 435g)
690kcal
오뎅 (1소접시, 50g)
70kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
저녁식사2,184kcal(53.60%)
[네네치킨] 양념치킨 (1/2마리, 599g)
1,359kcal
소주 (13잔, 585ml)
825kcal
운동120kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
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