1007/ 1312 kcal
314/ 218 kcal
박용우 리셋다이어트 쉐이크 (1회분, 30g) | 110kcal |
[덴마크우유] 덴마크저지방우유 (1팩, 200ml) | 90kcal |
두릅 (1/4회분, 25g) | 5kcal |
오이무침 (1/4인분) | 16kcal |
[수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 130g) | 126kcal |
현미 (1/2회분, 50g) | 177kcal |
버섯채소볶음 (1/2소접시, 59g) | 38kcal |
꼬막 (1/4회분, 25g) | 20kcal |
취나물무침 (1/4인분) | 14kcal |
[덴마크우유] 덴마크저지방우유 (1팩, 250ml) | 112kcal |
박용우 리셋다이어트 쉐이크 (1회분, 30g) | 110kcal |
[수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 100g) | 97kcal |
꼬막 (1/4회분, 25g) | 20kcal |
버섯채소볶음 (1/2소접시, 59g) | 38kcal |
오이무침 (1/4인분) | 16kcal |
시금치나물 (1/4소접시, 21g) | 13kcal |
두릅 (1/4회분, 25g) | 5kcal |
필라테스 (60분) | 288kcal |
보통 걷기 (10분) | 26kcal |
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