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04월 28일 (음식 1057kcal, 운동 52kcal)
20160428

20151207 다이어리 일기상세

성공 1703kcal
1057/ 3248 kcal
52/ 541 kcal
아침식사246kcal(23.27%)
[CU 우유] 흰우유 (1팩, 200ml)
130kcal
[켈로그] 콘푸로스트 (1회, 30g)
116kcal
점심식사505kcal(47.78%)
콩밥 (1공기, 210g)
354kcal
검정콩조림 (1소접시, 20g)
54kcal
버섯볶음 (1소접시, 128g)
97kcal
오후간식97kcal(9.18%)
[덴마크우유] 덴마크모닝시리얼우유 (1/2회, 90ml)
97kcal
저녁식사209kcal(19.77%)
맥반석계란 (2개, 100g)
152kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
운동52kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
  • Jepirose
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