1265/ 1811 kcal
284/ 301 kcal
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
우유 (1컵, 100ml) | 60kcal |
쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
콩자반 (1소접시, 29g) | 107kcal |
핫바 (1개, 80g) | 195kcal |
김밥 1개 (4개, 152g) | 124kcal |
돼지족발 (1큰접시, 100g) | 262kcal |
쟁반국수 (1인분, 70g) | 160kcal |
빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
청소 (20분) | 70kcal |
골프연습 (30분) | 100kcal |
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