471/ 1043 kcal
101/ 173 kcal
바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
[남양] 무지방우유 (2컵, 400ml) | 120kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (3포, 36g) | 165kcal |
스쿼트(세트) (100회) | 44kcal |
런지(세트) (30회) | 48kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (30회) | 9kcal |
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