view-top

어제 등록 : 커브* 순환운동
걷기 운동만 살살하다 코스에 보이는 순환운동 센터 .

들어가서 일단 둘러보고 ( 아줌마들 많이 계시더라구요)
가격 알아보니 일회 pt 값보다 조금 비싼정도라 바로 등록하고 운동해봤어요 .

2바퀴 순환하니 30분이 훅 갔더라구요 .
기계운동은 안힘든데 ... 근육들은 짱 하니 댕기더라구요 .

해보니 강한운동은 아니지만 운동은 될꺼 같구 ... 지루하지 않고 좋은거 같아요 .

마지막 스트래칭까지 마무리하면 40-45 걸려요 .
스트래칭하니까 시원하고 알 안배기고 좋았어요 .


앞으로 매일 다녀볼라구요 . 매일가도 가격이 똑같아서 ㅎㅎ

한달 후 다시 인바디 한 후 후기 꼭 올릴 수 있도록 ~~*^^*
  • 주사랑함
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 설렘주의보
  • 05.01 22:39
  • 저도 금요일 등록하고 왔어요~이번주에 가족여행가서 5월9일부터 시작하지만요^^
    열심히해서 라인 예쁘게 만들고 싶어요~^^
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글