오이 (1/2개, 85g) | 7kcal |
달걀 흰자 (1.5개, 48g) | 25kcal |
참외 (1/2개, 100g) | 31kcal |
사과 (1/2회분, 70g) | 39kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
블랙커피 (1잔, 150ml) | 4kcal |
[덴마크] 인포켓치즈 오리지널 (1개, 20g) | 60kcal |
블랙커피 (1잔, 200ml) | 5kcal |
바나나식초 (2회분, 40ml) | 79kcal |
바나나식초 (2회분, 40ml) | 79kcal |
김밥 1개 (10개, 450g) | 367kcal |
스쿼트(세트) (80회) | 33kcal |
스쿼트(세트) (60회) | 26kcal |
보통 걷기 (40분) | 104kcal |
천천히걷기 (60분) | 132kcal |
스쿼트(세트) (90회) | 39kcal |