토스트식빵 (1조각, 35g) | 96kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
딸기잼 (1/2큰술, 10g) | 24kcal |
라볶이 (1인분, 200g) | 269kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
고구마맛탕 (1/2인분, 46g) | 187kcal |
쌀밥 (1인분, 84g) | 125kcal |
깻잎김치 (1인분, 0g) | 33kcal |
두부부침 (1접시, 30g) | 32kcal |
식빵 (1쪽, 40g) | 110kcal |
딸기잼 (1/2큰술, 10g) | 24kcal |
보통 걷기 (60분) | 120kcal |