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04월 29일 (음식 1278kcal, 운동 737kcal)
20160429

20151207 다이어리 일기상세

성공 824kcal
1278/ 1637 kcal
737/ 272 kcal
아침식사372kcal(29.11%)
잡곡밥 (1.0공기, 200g)
312kcal
김치찌개 (1/4인분, 100g)
60kcal
점심식사431kcal(33.72%)
잡곡밥 (1공기, 200g)
297kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
김 (1회분, 100g)
19kcal
오후간식170kcal(13.30%)
[베지밀] 아몬드와 호두 (1팩, 190ml)
120kcal
딸기 (10.0개, 200g)
50kcal
저녁식사305kcal(23.87%)
[CJ] 햇반 순두부찌개 (1회, 178.7g)
305kcal
운동737kcal
만원전철타기(지하철타기) (20분)
100kcal
보통 걷기 (160분)
416kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분)
221kcal
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