저는 생리전증후군이 매우 심해요..ㅜ
10일전부터 몸무게가 급속도로 붙었다가
생리가 끝나면 조금씩 줄어요..ㅜ
엄청 붓고 배.허리.가슴 통증.우울감. 잠쏟아짐..ㅜ
여러 증상이 너무 힘들어요ㅜ
병원가도 피임약을 먹어보라는거 외엔 딱히
치료방법도 없더라구요...처방피임약이라 비싼데 거의 1년을 먹어도 차이도 없구요..ㅜㅜ
생리전증후군이 심해서인지 생리전 체중관리가
매우 힘든데..생리전 체중관리 어떻게들 하시나요?
생리전 붓기도 심한데 물은 계속 2리터정도 꾸준히 마시는게 맞나요? ㅜㅜ
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