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04월 30일 (음식 298kcal, 운동 444kcal)
20160430

20151207 다이어리 일기상세

성공 987kcal
298/ 1009 kcal
444/ 168 kcal
아침식사193kcal(64.77%)
캐시 다리운동 1회
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
계란 흰자 (1개, 32g)
17kcal
방울토마토 (3.0개, 36g)
6kcal
호밀식빵 (1/2조각, 16g)
42kcal
점심식사27kcal(9.06%)
방울토마토 (5.0개, 60g)
10kcal
계란 흰자 (1개, 32g)
17kcal
저녁식사78kcal(26.17%)
미에로 화이바 (1병, 200ml)
70kcal
방울토마토 (4.0개, 48g)
8kcal
운동444kcal
고정자전거 (25분)
175kcal
런닝머신 (55분)
269kcal
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