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04월 30일 (음식 756kcal, 운동 444kcal)
20160430

20151207 다이어리 일기상세

성공 577kcal
756/ 1066 kcal
444/ 177 kcal
아침식사347kcal(45.90%)
양상추 (1소접시, 60g)
6kcal
시금치 (1소접시, 30g)
8kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 40ml)
30kcal
HomePlus좋은상품 건크랜베리 (1회분, 15g)
54kcal
호박고구마 (1회분, 92g)
141kcal
[롯데리아]치킨 1조각 (1회분, 50g)
108kcal
점심식사376kcal(49.74%)
피자 (1조각, 140g)
376kcal
저녁식사33kcal(4.37%)
시금치 (1소접시, 40g)
10kcal
토마토 (1개, 165g)
23kcal
운동444kcal
보통 걷기 (120분)
444kcal
  • chicgirl
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