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04월 30일 (음식 1329kcal, 운동 198kcal)
20160430

20151207 다이어리 일기상세

실패 294kcal
1329/1003 kcal
198/ 167< kcal
아침식사57kcal(4.29%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
점심식사399kcal(30.02%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
찐고구마 (2개, 200g)
256kcal
삶은계란 난백 (3개, 99g)
47kcal
블랙커피 (1잔, 110ml)
3kcal
오후간식251kcal(18.89%)
삶은계란 난백 (2개, 66g)
31kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
블랙커피 (1잔, 110ml)
3kcal
단감 (1회분, 100g)
44kcal
오렌지 (1/2개, 157g)
45kcal
저녁식사622kcal(46.80%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
삶은계란 난백 (2개, 66g)
31kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
블랙커피 (1잔, 110ml)
3kcal
뻥튀기 (1봉지, 100g)
367kcal
운동198kcal
핫요가 (60분)
198kcal
  • beast8
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