695/ 1342 kcal
420/ 223 kcal
야채샐러드 (1/2소접시, 61g) | 61kcal |
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
[롯데] 더블비얀코 (1개, 195g) | 195kcal |
CU 바나나우유 (1회분, 200ml) | 130kcal |
아메리카노 (1잔, 500ml) | 15kcal |
야채샐러드 (1/2소접시, 61g) | 61kcal |
훈제닭가슴살 (1조각, 100g) | 135kcal |
찐고구마 (1/2개, 50g) | 64kcal |
힙 쓰러스트 (아령) (30분) | 180kcal |
카약 (30분) | 150kcal |
런닝머신 걷기 (20분) | 90kcal |
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