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04월 30일 (음식 1069kcal, 운동 35kcal)
20160430

20151207 다이어리 일기상세

실패 31kcal
1069/1202 kcal
35/ 200< kcal
아침식사15kcal(1.40%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
점심식사339kcal(31.71%)
[예스통상] 호올스허니레몬 (1회분, 4g)
14kcal
볶은김치 (1소접시, 94g)
110kcal
[잇슬림] 아마씨드오곡잡곡밥 (1인분, 200g)
215kcal
저녁식사715kcal(66.88%)
[롯데리아] 오징어버거 (1회분, 140g)
347kcal
[풀무원] 퀴노아 영양밥 (1회분, 105g)
220kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 70g)
92kcal
오뎅볶음 (1소접시, 50g)
56kcal
운동35kcal
계단오르기 걷기 (5분)
35kcal
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