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3년차 유지어터(단백질 처돌이)의 식단
3년차 유지어터구요.:) 탄수화물을 그닥 안좋아해서 식사를 거의 단백질 위주로 합니다. 닭가슴살소세지랑 닭가슴살스테이크도 쟁여놓고 먹고, 보통 해산물이랑 육류 위주 식사를 합니다. 주변에서 경악할 정도로 고기만 먹어요. ㅠㅠㅋㅋ이런 식단도 있구나 하고 구경 하세요 :)

  • 늉뉴뇨
  • 화끈하게 사십시오

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관리할 때 이건 필수템이지~

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댓글 (3)

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정석
  • 목표49kg되자
  • 08.13 09:53
  • 탄수화물 안좋아하신다니.. 좋은식단이에요
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다신
  • Reina***
  • 07.13 23:21
  • 연어 진짜 맛있어보여요 어디서 사세요?
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초보
  • 늉뉴뇨
  • 07.14 18:26
  • 코스트코에서 대용량으로 사서 먹습니다 :)
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