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흐린 날씨엔 피자에 나랑드 사이다 !
청정원 로제소스 42 양파 73 표고버섯 31 슬라이스치즈 1장 토마토 78 피클 10 우유또띠아 1장
날이 꾸리하기도 하고 그날이라 좀 귀찮기도 해서
오랜만에 우유 또띠아로 피자 만들어 먹었어요
토마토소스 발라주고 양파랑 버섯이랑 치즈 올려서
약불에 구워주면 끄읕 !
어제 헌혈도 했고 그날이라
그 위에 토마토랑 시금치 조금 올려서
시원하고 상큼한 나랑드 사이다와 냠냠 ㅡ
역시 피자엔 탄산인데 0칼로리인데도
탄산이 가득하니 더더 맛나다 맛나다 ☺️👍
점심(12:43)228kcal
탄수화물(12.9%) 40.55 / 314g
단백질(11.3%) 6.55 / 58g
지방(10.1%) 4.87/ 48g
청정원 로제소스
(1회, 42g)
42kcal
양파
(1인분, 73g)
25kcal
표고버섯
(1회분, 31g)
11kcal
오이피클
(1그릇, 10g)
6kcal
[풀무원] 생가득 우유 또띠아
(1회, 45g)
130kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 78g)
10kcal
시금치나물
(1소접시, 7g)
4kcal
[동아오츠카] 나랑드사이다
(1캔, 245ml)
0kcal
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