📆92일차


점심: 버섯닭가슴살오트밀죽

오후간식: 군고구마 &맘스터치 리코타샐러드

저녁: 아임웰도시락

간식: 호두2알

어제 넘 열심히 먹은 탓인지 소화가 안돼서 점심은 죽으로 먹었어요! 눌린 귀리라 그런지 금방 퍼져서 죽 끓이기 좋은 것 같아요!
간식은 군고구마와 리코타샐러드..
샐러드 먹고 싶어서 샀는데 맛있었어요!

🚴🏻‍♀️운동: 사이클가볍게40분 땅끄부부운동 40분

내일 장마라더니 뭔가 저녁부터 급 허리가 뻐근한거있죠... ㅋㅋㅋ그냥 우연인가..😅


+ 3-4달 정도 런닝머신 렌탈해서 집에서 걸어볼까 하는데 괜찮을까요? 이제 더워서 밖에서 걷는 건 못할 것 같고.. 마침 부모님이 렌탈 어떠냐고 해서요 ㅋㅋ 급 고민이네요 하는 쪽으로 약간 기울긴 했는데 그래도 그룹방님들 의견 들어보고 싶어용ㅋㅋ