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🐥7월 3일🐥 128일차 다이어트 일기:)

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7월 3일
128일차 다이어트 일기:)



# 식단
- 아침


- 점심


- 오후간식


- 저녁



# 운동




🌱
다들 오늘도 행복한 하루 되셨나요오☺

저는 오늘 휴무라서 오랜만에 냉장고 청소두 하구
낮잠두 쿨쿨자구 신나는 하루를 보냈어요👏🏻

날씨탓에 허리가 조금 아파서 오늘은 수영을 쉬기로 했는데
낮잠자면서 저주파치료기 좀 했더니
몸이 한결 좋아져서 자전거 40분 돌렸어요🚴‍♀️

헤헤 다들 오늘도 고생많으셨구 낼두 화이팅이에요♥️

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