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고도비만 21~22일 1박2일 펜션..

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일요일에 뷔페갔다와서
이제 제대로 해야지 했는데

월요일~화요일 1박2일로
놀러갔다오니
식사도 수면도 운동도
제대로 지키지 못했네요

식단과 운동을 제대로 못하니
다신앱들어오는것도 꺼려지다가

에잇
다시시작해야지
라는 마음으로 왔습니다 ㅠㅠ
오늘은 하루종일 바쁘고
밤부터는 멀리 출장도 가는데
더 못지킬것같아 마음이 무겁네요
....

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