다이어트

어제는 오후에 일어났습니다.
한주가 너무 피곤했나봐요

일어나서 삼계탕 한그릇먹고 집안일좀하다가 자고 다시 일어나니 8시반이었습니다.

축구보고 다시자고
운동과는 거리가 먼 하루였어요

아침에 일어났을때 오랫만에 몸무게를 재어봤습니다.
다시 동기부여가 되네요
8월한달 수고한 나에게 쓰담쓰담해줍니다.

그룹방 회원님들과 함께 해서 여기까지 올수 있었어요!
다시 열심히 하겠습니다!!

내인생막판
|09.03 09:26

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방화동조피디 감사합니다.덕분입니다.
zhs6943 감사합니다 더 열심히 하겠습니다.
애플러버 감사합니다!! 죽거나살거나 함께 감사합니다!! 아잣아자잣 화이팅입니다!!

아잣아자잣
|09.03 09:09

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우와.. 한달만에! 정말 좋은 성과네용!! 9월도 화이팅입니다~~🤗

죽거나살거나
|09.02 23:54

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앗ㅋㅋ기억에 97kg였는데
프사에 97kg 되있군요!!
역시 기억이 맞았군!!
정말 멋있습니다👍👍

죽거나살거나
|09.02 23:52

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와..인생님 제가 아파서
잠시 못오던동안 열심히
달리고 계셨군요..!!
제 기억상 1일차때 97kg
였던걸로 기억하는데..
맞으시다면 아직 한달도
안됐는데 거의 7키로 감량
하신거라니 대단해요!!!
제가 다기쁘네요 곧
앞자리 바뀌는것도 너무
축하드리고 내일도 우리
함께 힘내봐요💕😆💕

애플러버
|09.02 17:38

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곧 앞자리 바뀌겠어요! 넘 축하드려요👏👏👏

52돌아가쟈
|09.02 16:16

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오~~~~역시 열심히 하신 보람이~~~!😊
축하드려요~~~~~👏👏👏

방화동조피디
|09.02 12:54

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97부터 하셔서 90.7 이면 어마어마하게 빼셨네요. 한달도 안되서. 대단하십니다

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