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Day 28 1120

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새벽당직 덕에 점심을 안먹었는데

하루종일 출출하네요 ㅠ

그래도 이겨내고 다이어트 해야죠!

근력운동 간만에 조금씩 한다고 몸이 기분좋게 근육통이 있네요

성장하는 기분..^^ 풀업 땡기느라 손바닥도 굳은살이 생기는데 좋네요

모두 화이팅입니다~^^

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