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5월의 시작 몸무게는 ~

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109.8 !!!!!!




2월엔 121
3월엔 118
4월엔 114
5월엔 109


먹고싶은거 안가리고 다먹고있어용.
그래서 그런지 다이어트 스트레스는 없네요 .ㅎㅎㅎ

야식자제. 폭식자제. 군것질자제.
(자제일뿐 절제는 아니라.. 먹기도 합니다 ㅋㅋ)
운동 가볍게 혹은 빡세게 ㅋㅋㅋ
땡기는 운동으로 하구있고. 너무 피곤한 날은 안하네요~


5월 생존신고 완료!!! ㅋㅋㅋ

여러븐
행사많은 기분좋은 5월
햄복하세요~👩

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