view-top

5월7일 다이어트6일차

view-사진

간만에 내려온 친구때문에 11시반에 점심식사후
3시에 치킨가라아게 정식먹음
4시에 아메리카노 마시고
저녁8시 펍에서 감자샐러드
저녁10시 이자카야에서 콩먹기...😇
★하루동안 피자,치킨,짬뽕,비빔국수 참았다.....★
물1.5리터
방송댄스 30분
오늘 만보기는 약8700보

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 0508 1일차 다이어트

다음글 5월6일 다이어트5일차

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동